집중력 위기의 시대!
방대한 콘텐츠와 정보 속에서 우리는 너무나도 많은 집중력과 시간을 빼앗깁니다.
잠에서 깨자마자 핸드폰을 확인하고, 밥을 먹으면서,
혹은 길을 걷거나 이동 중에 각종 플랫폼을 통해 스낵 콘텐츠를 소비합니다.
잠들기 전까지도 핸드폰을 손에서 놓지 못하는 건 비단 저의 이야기 뿐만은 아니겠지요?
이렇게 디지털 도파민에 빠져 매일 나도 모르게 반복하는 행위는
우리가 깊이 사고하는 능력과 집중력을 저하시킨다고 해요.
이런 시기에 우리에게 필요한 건 핸드폰을 내려두고
‘나에게 몰입하는 시간’이 아닐까 합니다.
심리학자 칙센트미하이는 ‘몰입(Flow)’을
‘어떤 행위에 깊이 빠져 개인이 시간의 흐름과 자아를 잊어버리는 상태’로 정의합니다.
여러분도 몰입의 순간을 느껴본 적이 있을 거예요.
좋아하는 일에 빠져 시간 가는 줄도 모르게 몰입했던 기억. 정신을 차리면 시간이 훌쩍 흘러버린 기억.
마치 다른 차원의 세계에 접속하는 것처럼,
나만의 세계에 푹 빠져 있다가 다시 정신을 차려
현실로 돌아온 것 같은 기분을 느껴본 적이 있지 않나요?
LG U+의 통신 서비스 ‘너겟’과 함께 특별한 프로그램을 준비했습니다.
너겟의 #몰입의순간에접속해 캠페인을 함께 만들고 진행하며,
사이더들과 나눌 수 있는 커뮤니티 프로그램과 웨비나를 마련했어요.
무제한으로 펼쳐지는 데이터의 홍수 속에서
내 삶의 주도권을 나에게로 가져와 2주간 몰입의 순간에 접속해보지 않으실래요?
이런 분들께 추천해요!
*원하는 방을 옵션에서 선택해주세요! '상관 없어요'를 선택해주시는 경우 랜덤 배정됩니다.
커뮤니티 참여자 대상 프라이빗 웨비나 진행
#몰입의순간에접속해 프로그램 내용
아침에 일어나자마자 하는 첫 행동이
뇌과학적으로도 우리의 잠재 의식에 깊은 영향을 끼친다고 합니다.
그 시간을 나를 위한 집중과 몰입의 시간으로 만들어보아요.
매일 아침 일어나자마자 핸드폰부터 보는 일상에서 벗어나
내가 원하는 활동에 몰입하는 순간을 가집니다.
SNS에 인증하고 그 과정을 동료들과 나누며
서로를 응원하고 기분 좋은 영감과 자극을 받습니다.
미션: 2주간 하루에 한번,
내가 정한 나만의 몰입의 순간 보내기
❶ 2주 동안 집중하고 싶은 ‘몰입의 순간’을 정해 미션 첫날,
단톡방에 선언해 보세요.
명상, 글쓰기, 그림그리기, 운동하기 등 나에게 맞는 어떤 순간이든 좋아요.
하고 싶었던 사이드 프로젝트를 고민해주세요!
시작이 어려운 분들을 위한 가이드도 준비될 예정입니다.
❷ 하루에 한 번, 내가 정한 ‘몰입의 순간’을 수행합니다.
❸ 하루에 한 번, 미션을 완수한 과정이나 결과를
SNS(인스타그램, 블로그, X 등)에 업로드합니다.
- 필수 브랜드 태그: @sideseoul @nerget_official
- 필수 해시태그: #몰입의순간에접속해
❹ 인증한 사진을 캡쳐해 단톡방에 올리고
서로를 응원하면 미션 끝!
#몰입의순간에접속해 프로그램 신청 방법
사이드 프로젝트 웹사이트에서 70명 선착순 구매
*해당 프로그램은 너겟과 함께 진행하는 프로그램으로,
총 100명의 참여자가 함께 합니다.
좋아하는 것도, 하고 싶은 것도 많은 다능인을 위한 커뮤니티.
다능인이란, 한 가지 분야에 스스로를 규정짓지 않고 다양한 정체성을 지닌 사람을 의미합니다.
사이드는 다능인에게 영감을 주는 이야기부터
일과 삶에 도움이 되는 마인드 셋과 생산성 팁 등 다양한 콘텐츠를 제작하고 나눕니다.
너겟은 가장 개인적인 통신을 지향하는 LG U+의 모바일 앱 전용 통신 서비스입니다.
무제한 데이터가 당연해진 시대에 데이터의 홍수 속에서 벗어나 내가 원하는 만큼만,
나에게 맞는 데이터를 의식적으로 선택해서 사용할 수 있는 초개인화된 맞춤형 요금제를 제공합니다.
집중력 위기의 시대!
방대한 콘텐츠와 정보 속에서 우리는 너무나도 많은 집중력과 시간을 빼앗깁니다.
잠에서 깨자마자 핸드폰을 확인하고, 밥을 먹으면서,
혹은 길을 걷거나 이동 중에 각종 플랫폼을 통해 스낵 콘텐츠를 소비합니다.
잠들기 전까지도 핸드폰을 손에서 놓지 못하는 건 비단 저의 이야기 뿐만은 아니겠지요?
이렇게 디지털 도파민에 빠져 매일 나도 모르게 반복하는 행위는
우리가 깊이 사고하는 능력과 집중력을 저하시킨다고 해요.
이런 시기에 우리에게 필요한 건 핸드폰을 내려두고
‘나에게 몰입하는 시간’이 아닐까 합니다.
심리학자 칙센트미하이는 ‘몰입(Flow)’을
‘어떤 행위에 깊이 빠져 개인이 시간의 흐름과 자아를 잊어버리는 상태’로 정의합니다.
여러분도 몰입의 순간을 느껴본 적이 있을 거예요.
좋아하는 일에 빠져 시간 가는 줄도 모르게 몰입했던 기억. 정신을 차리면 시간이 훌쩍 흘러버린 기억.
마치 다른 차원의 세계에 접속하는 것처럼,
나만의 세계에 푹 빠져 있다가 다시 정신을 차려
현실로 돌아온 것 같은 기분을 느껴본 적이 있지 않나요?
LG U+의 통신 서비스 ‘너겟’과 함께 특별한 프로그램을 준비했습니다.
너겟의 #몰입의순간에접속해 캠페인을 함께 만들고 진행하며,
사이더들과 나눌 수 있는 커뮤니티 프로그램과 웨비나를 마련했어요.
무제한으로 펼쳐지는 데이터의 홍수 속에서
내 삶의 주도권을 나에게로 가져와 2주간 몰입의 순간에 접속해보지 않으실래요?
이런 분들께 추천해요!
*원하는 방을 옵션에서 선택해주세요! '상관 없어요'를 선택해주시는 경우 랜덤 배정됩니다.
커뮤니티 참여자 대상 프라이빗 웨비나 진행
#몰입의순간에접속해 프로그램 내용
아침에 일어나자마자 하는 첫 행동이
뇌과학적으로도 우리의 잠재 의식에 깊은 영향을 끼친다고 합니다.
그 시간을 나를 위한 집중과 몰입의 시간으로 만들어보아요.
매일 아침 일어나자마자 핸드폰부터 보는 일상에서 벗어나
내가 원하는 활동에 몰입하는 순간을 가집니다.
SNS에 인증하고 그 과정을 동료들과 나누며
서로를 응원하고 기분 좋은 영감과 자극을 받습니다.
미션: 2주간 하루에 한번,
내가 정한 나만의 몰입의 순간 보내기
❶ 2주 동안 집중하고 싶은 ‘몰입의 순간’을 정해 미션 첫날,
단톡방에 선언해 보세요.
명상, 글쓰기, 그림그리기, 운동하기 등 나에게 맞는 어떤 순간이든 좋아요.
하고 싶었던 사이드 프로젝트를 고민해주세요!
시작이 어려운 분들을 위한 가이드도 준비될 예정입니다.
❷ 하루에 한 번, 내가 정한 ‘몰입의 순간’을 수행합니다.
❸ 하루에 한 번, 미션을 완수한 과정이나 결과를
SNS(인스타그램, 블로그, X 등)에 업로드합니다.
- 필수 브랜드 태그: @sideseoul @nerget_official
- 필수 해시태그: #몰입의순간에접속해
❹ 인증한 사진을 캡쳐해 단톡방에 올리고
서로를 응원하면 미션 끝!
#몰입의순간에접속해 프로그램 신청 방법
사이드 프로젝트 웹사이트에서 70명 선착순 구매
*해당 프로그램은 너겟과 함께 진행하는 프로그램으로,
총 100명의 참여자가 함께 합니다.
좋아하는 것도, 하고 싶은 것도 많은 다능인을 위한 커뮤니티.
다능인이란, 한 가지 분야에 스스로를 규정짓지 않고 다양한 정체성을 지닌 사람을 의미합니다.
사이드는 다능인에게 영감을 주는 이야기부터
일과 삶에 도움이 되는 마인드 셋과 생산성 팁 등 다양한 콘텐츠를 제작하고 나눕니다.
너겟은 가장 개인적인 통신을 지향하는 LG U+의 모바일 앱 전용 통신 서비스입니다.
무제한 데이터가 당연해진 시대에 데이터의 홍수 속에서 벗어나 내가 원하는 만큼만,
나에게 맞는 데이터를 의식적으로 선택해서 사용할 수 있는 초개인화된 맞춤형 요금제를 제공합니다.